WAT IS SHORTTRACK?
Shorttrack is hard schaatsen op een ijshockeybaan. Naast conditie en schaatstechniek gaat het bij shorttrack om behendigheid, acceleratievermogen en tactiek.
Het schaatsen van wedstrijden gebeurt niet zoals bij het langebaanschaatsen met twee rijders op het ijs die proberen een zo snel mogelijke tijd neer te zetten. Bij shorttrack gaat het om een rechtstreeks duel van je tegenstanders te winnen. Met vier tot acht rijders tegelijk, schuin hangend door de bocht, de linkerhand op het ijs en elkaar binnendoor en buitenom inhalen. Dit is dan ook één van de karakteristieke situaties van een shorttrackwedstrijd.
Shorttrackschaatsen is rond 1890 ontstaan in Engeland, waar rolschaatsen populair was. Shorttrack vindt plaats op een ijshockeybaan, waarop een ronde van 111,11 meter wordt uitgezet.
De schaatsers hebben hogere schoenen dan de rijders bij het langebaanschaatsen om zo beter door de bochten te kunnen. De ijzers zijn bovendien meegebogen met de bocht voor meer grip en betere sturing. In ritten met vier tot acht schaatsers komt het vooral aan op tactiek, behendigheid en acceleratievermogen. De sterkste of snelste rijder wint niet altijd.
Lidmaatschap
Proeflessen
Bent u of is uw kind enthousiast over shorttrack en overweegt u om lid te worden, vraag eerst twee proeflessen aan. U kunt deze proeflessen aanvragen door het Proefles formulier in te vullen.
Lid worden
Is uw kind na twee proeflessen enthousiast geworden om bij Trias Shorttrack te komen shorttracken en wilt u lid worden van de club. Dan is het wel handig om te weten wat er allemaal bij een lidmaatschap komt kijken:
- Contributie: lees hier de laatste contributiebrief
- Trainingstijden: bekijk via het menu de trainingstijden
- Afspraken: lees hier ons Huishoudelijk reglement
- Wedstrijdlicentie: zodra u zich als lid heeft aangemeld bij Trias Shorttrack, melden we u aan bij de KNSB als lid van onze club. U ontvangt vanuit de KNSB een uitnodiging voor mijnKNSB. Om mee te doen aan shorttrack wedstrijden (buiten onze club-/trainingswedstrijden) dient u in bezit te zijn van een wedstrijdlicentie. Bekijk via het menu onze informatie over een wedstrijd licentie.
Als u lid wilt worden kunt u bij info@triasshorttrack.nl een aanmeldingsformulier en machtingsformulier aanvragen. Deze formulieren dient u in te vullen en op te sturen naar onze penningmeester. Zodra uw lidmaatschap akkoord is ontvangt u zo snel mogelijk een bevestiging.
Nieuwsbrief
We vragen u om zelf aan te melden bij onze nieuwsbrief (ivm de AVG wet) door het volgende formulier in te vullen.
Afmelden
Wij willen u er op wijzen dat afmelden moet gebeuren voor 1 juni. Afmelden kunt u doen door een mail te sturen aan info@triasshorttrack.nl
LET OP!! Afmelden voor 1 juni is zeer belangrijk, vanwege de contributie bij de KNSB en de afdracht voor de verzekering. Ook zitten wij als club met ijshuur; afhankelijk van het aantal leden wordt er bekeken hoeveel uren ijs de club gaat huren.
U wordt niet automatisch uitgeschreven voor de nieuwsbrief. Dit dient u zelf te doen via de linkje onderaan de nieuwsbrief.
Materiaal
Kleding
Er is bijna geen sport die geen gevaren kent. Ook bij shorttrack zijn er risico's. Deze risico's kunnen beperkt worden door de volgende maatregelen te treffen:
- Snijvast pak (van Kevlar of Dyneema) onder het skinpak
- Knie- en scheenbescherming
- Dichte helm (geen fiets- of skeelerhelm met luchtgaten)
- Snijvaste handschoenen (van Kevlar of Dyneema)
- Nekbeschermer (van Kevlar of Dyneema)
- Sportbril
Op (inter)nationale wedstrijden is het verplicht de bovenstaande bescherming te dragen.
Schaatsen
Het ijzer van de shorttrackschaats is meer naar links geplaatst, ten opzichte van het midden, hierdoor kan de bocht krapper genomen worden. De ijzers hebben een hoger blad waar een ronding in zit. Daarnaast zit er een 'kromming' (lichte buiging) in het ijzer voor extra grip in de bochten.
De schoenen zijn iets hoger dan de enkel en zijn meestal gemaakt van een combinatie van carbon en plastic. Dit zorgt voor extra stevigheid en bescherming tijdens het rijden. Het is ook mogelijk om schoenen op maat te laten maken. Er wordt echter wel aangeraden om te wachten tot je bent uitgegroeid omdat het laten maken van deze schoenen prijzig is.
Voor clubleden van Trias Shorttrack verzorgt de 11stedenshop het verhuren (leasen) van de shorttrack schaatsen.
Trainingstijden
Trainingen
Trias Shorttrack traint in de 11stedenhal. Je vindt de rijders dan op het middenterrein op maandag- en vrijdagavond. We trainen op maandag en vrijdag.
| Groep | Start | Einde | Deelnemers |
|---|---|---|---|
| groep 1 | 17:35 | 18:25 | pupillen |
| groep 2 | 18:35 | 19:25 | pupillen/ junioren |
| groep 3 | 19:40 | 20:30 | junioren |
| groep 4 | 20:45 | 21:35 | senioren |
Indeling in groepen
De indeling in groepen wordt gemaakt naar niveau en leeftijd, mocht echter blijken dat er nog rijders naar een ander groep moeten dan zullen we dit alsnog doen. Dit blijft natuurlijk altijd de verantwoordelijkheid van de trainers.
Veilig trainen
Shorttrack is een geweldige sport die je uitdaagt om alles uit je te halen wat er in je zit! Echter zijn er wel dingen om rekening mee te houden, zodat jij en je medeschaatsers ook weer gezond aan de volgende training kunnen meedoen.
Baanbeveiliging
Rond de shorttrack baan staan langs de boarding kunnens om bij een eventuele val de rijder te beschermen. De boarding zelf is opblaasbaar waardoor deze ook een gedeelte van de snelheid van de val opvangt.
Checklist voor je het ijs op gaat
- Schaatsen scherp
- Warming-up
- Alle boutjes en moertjes van de schaatsen vast, de veters vast en weggestopt
- Dichte helm op en vast
- Scheenbeschermers
- Kniebeschermers
- Handschoenen
- Nek bescherming
- Sportbril
Op de baan
- Alleen na aanwijzing van de trainer het ijs opkomen of verlaten
- NIET hard rijden zolang er nog sporters bezig zijn het ijs op te komen of te verlaten
- Op het ijs eerst controleren of alle de 'poortjes' zijn gesloten. Ook die van de dweilmachine!
- Water met gieters en blokjes emmer mee het ijs op en in het midden neerzetten
- Eventuele bidons of drinkflesjes ook midden op het ijs
Tijdens de training op het ijs
- Rustig en rechtop rijden in het midden van de baan, binnen de blokken!
- Tijdens de training tussendoor even van het ijs af kan natuurlijk nodig zijn. Dan eerst met de trainer overleggen. De trainer geeft aan wanneer het veilig kan.
- Niet zomaar de wedstrijdbaan oversteken
- Niet naar de kant tijdens een oefening
- Inhalen bij voorkeur buitenlangs, tenzij het voor de oefening anders moet
- Hou je lijn
- Luister naar de trainer
- Hou je koppie er bij
- En het belangrijkste: nooit vergeten om plezier te hebben op het ijs ;-)
Na de training
- Blokken opruimen
- Schaatsen afdrogen en netjes opbergen
- Eventueel thuis schaatsen slijpen en de kromming controleren.
Shorttrack is een prachtig spelletje om te doen en laten we er met zijn allen op een veilige manier van genieten!!!
Wedstrijden
De wedstrijden worden verreden in verschillende afstanden. Pupillen rijden 222m, 333m en 400m. De junioren en senioren rijden 500m, 1000m en 1500m. Bij shorttrack wedstrijden rijden er 4 tot 8 rijders tegelijk in een baan. Het gaat er in de eerste plaats om, dat de rijders elkaar in een rechtstreeks duel verslaan. Via voorrondes plaatsen de beste rijders zich voor de kwart en halve finales en uiteindelijk de finale op de afstand. Bij toernooien gaat het om de punten behaald over alle afstanden.
Behalve deze individuele wedstrijden zijn er ook teamwedstrijden. Deze noemen we de aflossing (ook wel relay of koppelkoers genaamd). De afstanden die worden gereden bij de aflossing zijn 3000m (dames en junioren) of 5000m (heren). Hierbij gaat het om teams van 4 rijders, waarvan steeds 1 rijder in de baan is. Door middel van een duw (de aflossing) wordt er gewisseld. Via een voorronde plaatsen de beste teams zich voor de finale. Ook hier geldt, het team wat het eerst over de finish komt, heeft gewonnen.
Inschrijven voor wedstrijden
Op de website van Shorttrack Online kun je zien welke wedstrijden er gehouden worden. Het inschrijven voor een shorttrackwedstrijd verloopt NIET via inschrijven.schaatsen.nl. Dit moet via de club gebeuren.
Bij Trias worden de inschrijvingen centraal geregeld. Hiervoor moet je een email naar inschrijven.trias@outlook.com sturen.
Wedstrijdlicentie
Om mee te mogen doen aan wedstrijden buiten onze eigen club heb je een wedstrijdlicentie nodig. Lees op de wedstrijdlicentie pagina via het menu hoe je dieze kan regelen.
Wedstrijdlicentie
Wedstrijdlicentie
Een wedstrijdlicentie shorttrack heb je nodig om mee te mogen doen aan de shorttrackwedstrijden. Voor onze club- en trainingswedstrijden heb je GEEN wedstrdijlicentie nodig.
Zo'n wedstrijdlicentie regel je via Mijn KNSB
Heb je al een wedstrijdlicentie voor langebaan of skeeleren, controleer dan of je ook al een wedstrijdlicentie voor het shorttracken hebt.
Heb je nog geen wedstrijdlicentie, vraag deze dan aan. Dat kan eenvoudig via Mijn KNSB. Volg de instructie op de site van de KNSB. Als vereniging geef je daarbij natuurlijk Trias shorttrack aan.
Contact
Algemeen email adres
info@triasshorttrack.nlGegevens bestuur
| Functie | Naam |
|---|---|
| Voorzitter | Folkert Brouwers |
| Secretaris | Entsje Jouke van der Ende |
| Penningmeester | Roelof Faber |
| Trainers zaken | Mark Scheepstra |
| Wedstrijdorganisatie | Peter van der Meer |
| Inschrijvingen | Jeltje Dijkstra |
