Itzhak de Laat: Ik ben een echte Triasser

Geplaatst op 29-12-2017 door Ilona in Algemeen

Al schaatst hij al jaren niet meer op de lesuren van Trias Shorttrack, Itzhak de Laat is en blijft Triasser in hart en nieren. Dat vertelde hij zaterdag 23 december toen een grote groep pupillen en junioren naar de 11Stedenhal waren gekomen om naar zijn verhaal te luisteren.

Nog een kleine 40 dagen dan rijdt Itzhak op de Olympische Spelen in Pyeong Chang. Hij is de eerste Triasser die het zover schopt en daar is de club trots op. Op speelse en vaak ludieke wijze keken trainers Mark Scheepstra en Justin van Zutphen met Itzhak terug op de ongeveer 16 jaar die hij nu op shorttrak-schaatsen staat. En dat leverde leuke uitspraken op. Zo moet hij er niet aan denken om lid te worden van SCT en hij moet lachen om de vraag wie er beter is: Sjinkie of hij. ‘Ik natuurlijk.’

Funfactor

Itzhak was 7 jaar toen hij van de langebaan overstapte naar het shottrack. In de oude ijshal zag hij shorttrackers op de binnenbaan en de ‘funfactor’ van wat daar gebeurde sprak hem aan. En dat is altijd zo gebleven. ‘Toen ik een jaar of 18 was bleef ik hangen op het niveau dat ik als 16 -jarige had. Maar over stoppen heb ik nooit een moment gedacht.’

Meest invloedrijke persoon in zijn carrière noemt De Laat zijn vader Ad. In de beginjaren zijn mental coach die hem hielp om te gaan met teleurstellingen maar ook degene waarmee hij elke rit evalueerde. ‘Je eigen rit terugzien is heel leerzaam. Zelf beleef je een rit toch anders.’ In het nationaal team worden vooral de relay’s geevalueerd. Itzhak: ‘Na de wedstrijd, in slowmotion. Vooral kijken naar wat de anderen deden.’

Zenuwen de baas

Zenuwachtig is Itzhak niet vaak voorafgaand aan een wedstrijd. Het hangt een beetje van de loting af, zegt hij. ‘Maar als ik in de ring ben, valt dat van mij af en zie ik niks meer. Ook het publiek niet.‘Op de vraag of bondscoach Jeroen Otter voorafgaand aan een rit veel met hem bespreekt, antwoordt Itzhak dat dat meevalt. ‘Dat is een beetje ‘go with the flow’; vanuit je intuïtie rijden en handelen.’

Wanneer een rit niet goed is gegaan, weet Otter de vinger precies op de zere plek te leggen, antwoordt Itzhak op een van de vele vragen. ‘Dat vind ik niet altijd even gemakkelijk, omdat je vaak ook al teleurgesteld bent en boos op jezelf, maar ik leer er beter mee omgaan.’ Itzhak geeft aan dat hij afgelopen jaar gegroeid is; in de basis en aan techniek en hij heeft gewonnen aan kracht.

‘Inmiddels heb ik zo’n conditie dat niemand mij meer los rijdt. En als ik me in een rit helemaal naar de tering rij, sta ik er na een kwartier weer. We trainen zo ongelooflijk veel.’ Lol wordt er ook gemaakt in het nationaal team. Zo blijkt de bijnaam van Itzhak Sjonnie. Gelach alom als hij vertelt dat hij vertelt dat hij die naam kreeg tijdens World Cup in Shanghai.  Net als Sjonnie uit de film ‘Flodder’ vroeg hij namelijk een ploeggenoot hem geld te lenen.

Op de vraag of hij had verwacht dat zijn zoon het zover zou schoppen met shorttracken antwoordt vader Ad: ‘Je moet wel talent hebben, maar ook heel blijven. Itzhak heeft nooit een blessure van betekenis gehad. En de basis van shorttrack ligt in techniek. Shorttrack je op kracht dan is in mijn optiek de kans dat je blessures oploopt groter.’

Ontspanning

Ontspanning vindt Itzahk onder andere in tekenen. Zo ontwierp hij het opvallende design van zijn helm en airbrushte dat erop. Als het gaat om ontspanning komen ook het Ameland weekend en het Limburg Weekend van de senioren voorbij. Als het even kan, probeert Itzhak erbij te zijn wanneer de hele vereniging op Ameland vertoeft. En voor het weekend fietsen in Limburg geldt dat helemaal. In mei was dat zijn laatste uitje.

Itzhak: ‘Daarna hebben we bijna continu getraind. Vanaf dat moment was ik niet langer dan 3 dagen achtereen vrij.’ Het nationaal team was ook nog niet eerder zoveel en zolang achter elkaar weg, vertelt Itzhak. ‘Toen ik er net bij zat, vond ik het van huis zijn moeilijk en was ik er ook wel eens klaar mee. Nu hou ik mijn hoofd tot het laatst toe fris.’

Als hij met het nationaal team onderweg is, heeft hij altijd een rijstkoker mee en minstens twee pakken haver. Voor de langzame koolhydraten, waarmee hij steevast de dag begint. ‘Ik heb geen crazy voedingspatroon en ik ben ook geen super hardcore fanaat als het om voedsel gaat.’ Maar geraffineerde suikers gaat Itzhak uit de weg.

1500 meter

Tijdens de Olympische Spelen rijdt Itzhak de 1000 meter, 1500 meter en de relay. De beste kansen geeft hij zichzelf op de 1500 meter. ‘Als ik m’n rit nog iets aanvallender inga, kan ik A-finale rijden. Dat is mijn doel.’ De mooiste afstand noemt hij echter de 1000 meter. ‘Door het hoge tempo dat zo langzamerhand de standaard is, is het een verlengde sprint geworden. Het is tactisch een hele moeilijke afstand, maar daarom vind ik hem ook het interessantst.’

De Olympische Winterspelen worden van 9 tot en met 26 februari gehouden in Zuid Korea. Het nationaal shorttrack team is daaraan voorafgaand eerst 10 dagen in Japan om te acclimatiseren en vertrekt een week voor de spelen beginnen naar Zuid Korea. De tijd zal het uitwijzen, maar De Laat geeft het Nederlandse team in de aflossing goede kansen op goud, met Korea op twee en China op een derde plaats. En op de individuele afstanden is het boegbeeld van het Nederlandse shorttrack Sjinkie Knegt volgens Itzhak nog steeds de grote favoriet.


Collegetour met Itzhak Trots
Sidijk logo Rabobank logo Sidijk logo

Voeg Trias toe op: